座りっぱなし のレシピ

完熟バナナ、ラム酒、オールブラン、豆乳、┌全粒粉、│薄力粉、└ベーキングパウダー、卵 ...

<1> 薄力粉（ドルチェ）、<1> ベーキングパウダー、<1> おから（水分をとばす ...