弱い のレシピ
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ブロッコリー、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、すり白ごま、かつお節みｒく茶さん、レポ有難う！ブロッコリーは胃腸の弱い人におすすめ♪食欲不振・食べ物の味 ...
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鶏もも肉、生姜千切り、にんにく薄切り、キャベツ、人参、味噌、しょうゆ、豆乳(牛乳)、 ...クックZFP56I☆さん、つくれぽありがとう！鶏肉（補気）キャベツ（補脾益胃）は、胃 ...
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鶏もも肉、小松菜、もやし、ごま油(炒め用)、しょうゆ、みりん、かつおぶしＭＩ−ＳＡＮさん、義母さんに作って下さって感謝！鶏肉と小松菜の組み合わせは体を温めな ...
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春キャベツ、鶏もも肉、塩、こしょう、水、粉チーズ(パルメザン)鶏肉（補気）キャベツ（補脾益胃）は、胃の鈍い痛み、温めたり押さえると楽になる、胃腹の ...
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カレイ切り身、酒、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、生姜すりおろし、水魚のカレイは、胃腸が弱い、消化不良、病後の体力低下、栄養不良、腎虚による冷え、足腰の ...
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豚肉薄切り、片栗粉＋塩こしょう、キャベツ、しょうゆ、酒、てんさい糖(砂糖)、生姜すり ...胃腸の機能が低下する夏の終わり～秋の初めの長夏に時期におすすめのレシピ♪キャベツが胃 ...
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鶏ひき肉、長芋、玉ねぎ（薄切り）、生姜（みじん切り）、にんにく（薄切り）、トマト缶( ...山芋は補気益気、鶏肉は補気益精、２つの組み合わせで、胃・小腸・大腸を温めて養います♪ ...
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ツナ缶(ノンオイル)、キャベツ、しょうゆ、みりん、すりごまみるく茶さん、つくれぽありがとう！キャベツ（補気類）ツナ（補血類）は、効果的♪食欲が ...
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鶏もも肉、じゃが芋、玉ねぎ、しいたけ、しめじ、牛乳(豆乳)、コンソメ顆粒、塩、こしょ ...しいたけ・鶏肉（補気類）は、補ったエネルギーを巡らせて効果を高めるため、玉ねぎ（理気 ...
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ブリのあら、塩、大根、水又は大根の茹で汁、酒、みりん、しょうゆ、塩、生姜みるく茶さん、つくれぽありがとう！胃・小腸・大腸の働きを高め、消化を促進したい時、涼 ...
