当たりました のレシピ
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豚肩ロース肉、黒ごま、■砂糖、■しょうゆ、■みりん、■泡盛（料理酒）、■塩沖縄のお祝い行事には欠かせない伝統料理の1品です。１人当たり173キロカロリー。食塩 ...
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ほうれん草、塩、卵、☆白だし、☆水、☆砂糖、白だし(お吸い物用)一人当たり、熱湯一人 ...だし巻き卵のお吸い物です。ふわふわのだし巻き卵に、おすましのお出汁が更に染みて美味し ...
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ホットケーキミックス粉、クリームチーズ、牛乳、卵、無塩バター、砂糖保育所で人気の手作りおやつです。 一人当たり（アルミカップ1個分）エネルギー：１０５ ...
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にんじん、オリーブオイル、酢、砂糖、粒マスタード☆作り置きにも便利☆ 1食当たり塩分0.1g！ オリーブオイルやマスタードを使ってい ...
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、レタス、ゴーヤー、ドラゴンフルーツ、パイン、ドラゴンフルーツ ...☆健康レシピコンテスト一般の部☆優秀賞レシピです。１人当たり359キロカロリー、食塩 ...
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モーウイ、塩、豚うす切り肉、ケール、プチトマト、きざみのり、★大葉、★ねぎ、★白ごま ...☆健康レシピコンテスト一般の部☆最優秀賞レシピです。1人当たり289キロカロリー、食 ...
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餃子の皮、ハンダマ、エリンギ、にんにく、ニラ、豚ひき肉、白菜、●料理酒、●みりん、● ...☆健康ﾚｼﾋﾟｺﾝﾃｽﾄ小中学生の部☆優秀賞1人当たり473ｷﾛｶﾛﾘｰ、食塩相当量 ...
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鶏ささみ、オクラ、塩、こしょう、★シークワーサー、★砂糖、★醤油、★オリーブオイル、 ...☆健康レシピコンテスト一般の部☆優秀賞レシピです。1人当たり110キロカロリー、食塩 ...
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紅イモ、ゴーヤー、玉ねぎ、パプリカ、ツナ缶、牛乳、チーズ(スライス）、マヨネーズ☆健康レシピコンテスト小中学生の部☆最優秀賞レシピです。１人当たり412キロカロリー ...
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ごはん、人参、玉ねぎ、グーヤヌジー(豚肉)、パイナップル、油(炒め用)、★鶏がらスー ...☆健康レシピコンテスト小中学生の部☆優秀賞レシピです。１人当たり478キロカロリー、 ...
