愚か者とは のレシピ

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  • 鶏ソリレス(おび)又は鶏もも肉など、酒、ネギ、創味シャンタンDX、あらびきコショウ
    ソリレスとはフランス語で愚か者はそれを残すという意味。独特の臭みがあるけど柔らかくて ...
  • 木綿豆腐 (300~350g)、ライトツナ 缶(小)、ネギ、醤油、ゴマ油、塩・コショ ...
    お昼を食べ過ぎ… 誘惑に負けおやつにまで手を出した愚か者*泣 夕飯はカロリーダウン必 ...
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