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春雨、卵、ウインナー、もやし、ニラ、＊酒、＊塩、＊ゴマ油、＊こしょうヘルシーな春雨と野菜でボリューミーだけど、カロリーはかなり抑えめ。 味付けゎかなりし ...
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春雨、韓国産キムチ、むきえび、万能ねぎ、卵（Ｌサイズ）、＊醤油、＊砂糖、＊胡椒、◎湯 ...キムチの美味しい出汁をたっぷり吸った春雨がたまりません(๑￫ܫ￩)♡ お酒のお供に、 ...
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トマト、玉子、春雨、お好きな葉もの野菜、油(ごま油かサラダ油)、粉末鶏ガラだし、塩、 ...ささっと出来て美味しい！副菜にもメインにもなります。お財布にも優しい
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緑豆春雨（乾燥）、しめじ、卵、青ネギ、●酒、●しょうゆ、●砂糖、●鶏ガラスープ素（顆 ...✿2013年11月8日話題入り✿ 旬のきのこを使った低カロリーレシピ♥
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キャベツ、ハルサメ、卵、にんにく本当はもっと卵たっぷり。 今回はムスメが切ったキャベツを乗せるだけ乗せて。
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春雨、菜の花、卵、塩、醤油、味の素、ごま油春雨って炒めるとおいしい～！
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春雨（戻したもの）、ニラ、卵、ウインナー（ハム、ちくわでも美味しい）、●中華だし（粉 ...今夜はなんか物足りない、という日に！家にあるもので作れるし、ボリュームもあるので便利 ...
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春雨、長葱、にら、もやし、卵、◎塩、◎胡椒、サラダ油、☆鶏がらｽｰﾌﾟの素、☆お湯、 ...春雨をもどし、葱とニラともやしと一緒にさっと炒めるだけ☆ 卵を加えることで、彩りも良 ...
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豚バラ（薄切り）、サラダ油、卵、ごま油、にんにく（みじん切り）、ほうれん草、しめじ、 ...お手軽な食材で簡単に、あっという間に出来ちゃいます！ご飯に乗せて丼にしてもＯＫ！ ...
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春雨(乾燥)、豚肉(薄切り・こま肉など)、生姜薄切り、卵（サイズ自由）、∟天かす（エ ...春雨を木須肉（ムースーロー）風の味付けで炒め物にしました。できあがると軽く４人前はあ ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：石川三知（Office LAC-U）
