-
緑豆はるさめ、キャベツ、人参、ワカメ、冷蔵庫の中の残り野菜なんでも（大根、玉ねぎ、き ...緑豆はるさめでカロリーオフ！ ダイエット中でも満腹食べられちゃいます♡ ついでに冷蔵 ...
-
春雨、キャベツ、にんにく、★顆粒鶏ガラスープ、★しょうゆ、★酢、★砂糖、ゆで卵（レシ ...ダイエット中にラーメンが食べたくなったら…食べましょう！ ラーメン「風」なら大丈夫d ...
-
乾燥春雨、玉ねぎ、人参、(好きな野菜、水、固形コンソメ、鶏ガラスープの素、醤油、日本 ...残った具材をいれてダイエット春雨スープ
-
簡単☆ダイエット☆春雨スープ
-
春雨、かにかま、きぬさや、○水、○生姜、○鶏ガラスープの素、塩コショウ、ラー油または ...一食約60kcalのヘルシースープです。ダイエット中の昼食に、これだけの時もありまし ...
-
もずく生又は乾燥もずく、はるさめ、★ほんだし又は中華だし、★醤油+酒+みりん、★水春雨ともずくの簡単で美味しいスープです。作り方も簡単で、忙しい朝にもピッタリで満腹感 ...
-
豚こま、キャベツ、春雨、水、ほんだし、鶏ガラスープ、ごま油キャベツの甘みと豚の旨みがたっぷり！春雨で、さらにボリュームアップ！ダイエットにもお ...
-
春雨、水、鶏がらスープの素、かつおだしの素、しょうゆ、オイスターソース、酒、酢、ジャ ...ダイエット中に食べてます。
-
春雨、即席みそ汁の具、鶏がらスープの素、お湯火を使わない!夜食やダイエットにどうぞ♡
-
春雨、しいたけ、わかめ(乾燥)、中華スープの素、水、白ゴマダイエット中でもカロリーを気にせず満腹になれます♪
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
