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食パン(厚さはお好みで)、甘酒、シナモンパウダー甘酒はすぐにエネルギーになるブドウ糖や、必須アミノ酸が豊富に含まれています。甘酒を朝 ...
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オクラ、ラッキョウ酢、チューブのペースト梅、カツオパック、ギザミ海苔か塩昆布暑い夏には、梅と酢と青い野菜が良いですね。朝食には、サッパリと食べれておススメします ...
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キャベツ、たまご、ハム、中濃ソース、マヨネーズ、かつおぶし時間のないときにすぐに作れてすぐに食べられます。
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ご飯、しらす、若菜(混ぜ込みふりかけ)、海苔何故か緑の野菜を食べて欲しいと思う母。朝から魚を焼く体力なんてない。2つの願いが叶っ ...
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イングリッシュマフィン、豚ひき肉、長ネギ、◉しょうゆ、◉酒、◉砂糖、◉片栗粉、◉オイ ...おやつでも朝食でも美味しい、豚マフィンです♪子供達が喜んで食べますよ!
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豚挽き、にんにく麹、玉ねぎ麹、玉子、自然塩、オールスパイス、パン粉、イタリアンパセリ ...初めて作った玉ねぎ麹を使いたかったのと、どうしてもソーセージエッグマフィンのソーセー ...
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食パン(何枚切りでも)、バナナ、アボガド、クリームチーズ、オリーブオイル、ブラックペ ...焼きバナナと焼きアボガドが大好きで いつも食べているメニューに クリームチーズをon ...
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ご飯、A 昆布だし、A すりごま(白)、焼きのり、B じゃこ佃煮・梅干し簡単なのに美味しいおにぎりは朝の味方!朝ごはんを食べてしっかり体温を上げることで、代 ...
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オートミール、水(または牛乳)、あんこ健康に良いオートミール。 ただあんこを混ぜるだけで、もっと食べたくなります。 簡単 ...
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サンドイッチ用パン、ブロッコリー、(ほうれん草粉末など)、COOPうらごしコーン(コ ...つかみ食べ始めた1歳ごろ〜幼児食まで 朝食昼食おやつに