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干しひじき、鶏ささみ、じゃが芋、ごぼう、人参、れんこん、しいたけ、ほうれん草、枝豆、 ...当院の入院食レシピです。入院食では「白身魚のグリル」「さつまいものソテー」「フルーツ ...
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乾燥ひじき、人参、油揚げ、甘辛たれ（ID:5614793)、冷凍枝豆、ごま油作り置きしている 甘辛たれで簡単に出来ます(о´∀`о)
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枝豆、醤油（めんつゆでも）お弁当に☆ご飯にのせて☆副菜に☆おつまみにも
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たけのこ(姫竹水煮使用)、ひじき(戻した物)、枝豆,人参,油揚げ,こんにゃくなど、◎ ...旬に美味しい筍を臭みなくシャキシャキッと味わう炒め物❣ ひじきと合わて栄養満点❣ 副 ...
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卵、トマト、枝豆、玉ねぎ、人参、サラダ油、☆牛乳、☆片栗粉、☆塩コショウ色々野菜の食感が楽しい♪色鮮やかなふんわりオムレツです☆お手軽な副菜として、お弁当の ...
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塩茹で枝豆、はんぺん、コーン(缶)、サラダ油、醤油・片栗粉、和風顆粒だし・砂糖、チュ ...キンキンに冷えたビールにオススメのおつまみ！ 枝豆とコーンをたっぷり使ったつまみ揚げ ...
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干しえび(かね七)、枝豆（冷凍）、玉ねぎ(スライス)、てんぷら粉冷やしうどんの副菜に作りました。カルシウム豊富な干しえびをおいしく摂取できますよ
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おから、牛蒡、油揚げ、人参、干椎茸、ねぎ、グリンピース・枝豆など、ごま油、干椎茸戻し ...椎茸・ねぎ・生姜・ごまの風味がいい！しっとり美味しくて・懐かしい味わいです♡
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長芋、枝豆、梅肉、みりん、ごま油、海苔ジップロックにいれて叩いて混ぜるだけ！簡単美味しい梅香る副菜です。
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マカロニ、水、塩、冷凍枝豆、明太子、マヨネーズ、砂糖、こしょうパパっと和えるだけの簡単マカロニサラダ。 たっぷりの明太子マヨネーズが美味♪ 副菜に ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
