-
ご飯、しらす、大葉、梅干し、白だし箸でいただくおむすび。
-
茎がついたカブ、梅干し、ご飯、白ごま、大葉、◎砂糖、◎醤油、◎酒メモです
-
お米、里芋 4~5個、大根、梅干し 中で塩分8%なら、酒(料理用清酒)、しょうゆ ...里芋とだし昆布の消費にもなる、里芋・大根と梅干しの炊き込みご飯です。素朴な味だけど、 ...
-
ごはん、鶏肉(胸肉でも腿肉でも可)、卵、梅干し、長ネギ、かつお節、調理油、醤油、みり ...梅肉の酸味が爽やかな親子丼☆
-
米、水、白だし、鮭フレーク、白すりごま、はちみつ減塩叩き梅簡単炊き込みご飯です。
-
鶏ももひき肉、鶏軟骨 (ヤゲン)、玉ねぎ (みじん切り)、マスターシード、サラダ油、 ...(鶏軟骨のキーマカレー) 軟骨の程よい触感と日本人に馴染みの深い梅干しをドッキング ...
-
米、切り干し大根、青のり、小エビorオキアミ、梅干し、水、★粉寒天・イヌリン orお ...血糖値スパイクを起こしやすい白米を雑穀米・玄米に頼らずGI値コントロール。食物繊維た ...
-
お米、●だしの素、●みりん、●お塩、梅干し、乾燥わかめ、釜揚げしらす、白いりごまワカメとしらすを使った、カルシウム&ミネラルいっぱいの美味しい混ぜご飯です♡
-
鶏の唐揚げ、チーズオムレツ、ツナとごぼうとキャベツのコールスロー、カニクリームコロッ ...粉を2種使いで冷めても美味しい
-
トマト、米、梅干し(減塩でないもの)トマト大量消費に!