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プレーンヨーグルト、種抜きプルーン、細切りチーズ火を使わない夏の暑い朝の献立のための備忘録です。大した料理とは言えず、記録のためにレ ...
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牛乳、グラノーラとろとろのしていてオートミールのようなグラノーラの新しい美味しさです^ ^使用したの ...
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食パン、ハムやウィンナー、卵など、レタスやキュウリ、プチトマトなど忙しい朝は火を使いたくない。でも子ども達にたんぱく質と少しの野菜はとってもらいたい。 ...
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豚ひき肉（鶏ひき肉でも可）、玉ねぎ（薄切り）、セロリ葉・茎（刻む）、ミニトマト（爪楊 ...熱中症対策のひとつは、朝ごはんを食べること、だそうです！火を使わない、栄養たっぷりの ...
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卵、ひじきの煮物（市販品）レンジで簡単！朝の忙しい時におすすめのレシピです！
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ご飯、ミックスベジタブル、コンソメ、塩コショウ、ケチャップ、バターorマーガリン、卵 ...忙しい朝に簡単にオムライス弁当！レンジとラップで洗い物も簡単です♪お弁当じゃなくラン ...
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ご飯(軟飯)、しらす、レタスやほうれん草などの葉物野菜、刻み海苔、いりごま、かつお節 ...朝や昼間はついつい子供とダラダラ......気づくともうご飯の時間？！なんて時にチン ...
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食パン(今回は6枚切り)、卵、ミックスベジタブル、塩胡椒、ケチャップ火を一切使わずに、レンジとトースターで簡単に(・ω・)♡ 忙しい時の朝食やランチ、重 ...
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じゃがいも、玉ねぎ、バター、☆お湯、☆コンソメ、牛乳、塩、粉チーズ、ガーリックマジッ ...夏に飲みたい冷たいじゃがいものスープ！ 食欲が出ない日の朝ごはんにもぴったり 褒めら ...
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卵、塩、砂糖、サラダ油チーズかまぼこ入れたコミカルな玉子焼はいかが！
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監修：クックパッド 管理栄養士
