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お米、水、鮭フレーク、鰹節、白ごま、醤油、めんつゆ冷凍おにぎりのための炊き込みご飯
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冷凍白米ごはん、冷凍雑穀ごはん、炊き込みご飯至ってシンプルですが…たまにはおむすび(おにぎり)の変化球、いかがですか？
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鶏もも肉（胸でも可）、しめじ、お米、塩、醤油、白だし、昆布（あれば）簡単！作り置き！お弁当にも！おにぎりにも！炊き込みご飯！アレンジいろいろ！保存食！冷 ...
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米、ファミマチキン、ファミマひじき煮物、人参(小さいの)、牛蒡、生姜千切り、酒、麺つ ...冷凍保存出来て、朝ごはんにパパッと食べれるおにぎりにしたくて作りました。
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白米、乾燥ひじき、人参、しめじ、オイルツナ缶、●醤油、●みりん、●酒、●顆粒和風だし ...冷凍・おにぎりOKの炊き込みご飯①
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お米、キムチ、冷凍餃子、ポン酢、お水、チーズ冷凍餃子とキムチはご飯に合う。それを一緒に炊いてしまった。チーズは後入れで熱々ご飯で ...
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米、ごぼう、サバの水煮缶、水、舞茸、万能ねぎ、しょうがチューブ、みりん、酒、しょうゆ舞茸とごぼうの風味、サバの旨味が凝縮した炊き込みご飯です！おにぎりして冷凍しておけば ...
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炊き込みご飯炊き込みご飯が残ったら是非おにぎりにして冷凍してみてくださーい。焼きおにぎりにすると ...
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米、ゴボウ(細め)、人参(細め)、芽ひじき、うすあげ、しめじ、鶏むね肉、水、ほんだし ...冷凍おにぎりにしておいても。 チンして忙しい朝に。スープジャーと共にお弁当にもオスス ...
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├ 油あげ、├ とりもも肉、├ にんじん、├ ごぼう、├ 干し椎茸、├ 干し椎茸の戻 ...炊き込まないけれど呼び名は炊き込みご飯。だし醤油1つ。義祖母が作ってくれた思い出の味 ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：石川三知（Office LAC-U）
