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かつお(まぐろ)フレーク味付缶、卵、ネギ、油(お好きな油で)魚の味付けフレークを使うから 手間なし♪ 忙しい朝に もう一品のお助けレシピ☆
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雑穀ごはん(温かい)、わさび菜(葉の部分)、めんつゆ(2倍濃縮)、卵、砂糖、ごま油めんつゆで味付け簡単☆わさび菜の緑と炒り卵の黄色が鮮やかな雑穀おにぎりです♪
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卵、砂糖(てんさい糖)、料理酒、麺つゆ、塩(塩ゆで用)、塩コショウ(味整え用)常備している麺つゆを使って味付け。
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玉子、塩、白だし、水フォークで簡単に綺麗な炒り卵が出来る。菜箸4〜5本使わなくていい☆砂糖入れない味付け ...
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卵、白だし(濃縮タイプ)ごはんのおともに♪
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小ねぎorほうれん草、えのき、卵青物野菜なら何でもアレンジ可!えのき瓶だけで味付け不要〜!炒り卵入りで彩りもグー!
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ごはん、☆すりごま(白)、☆顆粒だしの素(お好みで)、☆オリーブ油又はサラダ油、各ご ...顆粒だしで味付け簡単。
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人参、白菜、卵、マヨネーズ、顆粒だし、醤油、ごま油、すりごまあと一品の副菜に☆調理も味付けもシンプル! なんだか昔、給食で食べたような懐かしい味 ...
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卵、三温糖か砂糖、塩、サラダ油そぼろ丼のお供に炒り卵を☆彩りがぐんとアップ
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小松菜、キャベツ、カニカマ、卵、油、醤油、炒りごま★*・゜いなべ市の保育園給食・。・★ シンプルな味付けでごはんが進みます! ...