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煮干し、くるみ、蜂蜜、白ゴマビタミンミネラルなど微量栄養素たっぷりのおやつにもなる副菜です♪ 火不使用。一分で完 ...
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米、かぶの葉、煮干し(食べる小魚)、青のり、白いりごま、ごま油、しょうゆ、みりん、酒 ...旬のカブを使ったおにぎりです！ 子どもたちが苦手な緑の葉っぱ部分もふりかけにすること ...
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アーモンド、いりこ、レーズン、砂糖、醤油、みりん、油、はちみつ、ゴマ母がいつも作ってくれるおやつ。 子どもたちが大好きなので作ってみました。
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いりこ（無塩無添加）、ミックスナッツ、ドライフルーツ、しょうゆ、みりん、砂糖、粉山椒いりこを丸ごと美味しく頂けるレシピです。オヤツにオツマミにお試しください
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いりこ、メープルシロップ、塩メープルシロップと塩で味付けしたカリカリとした食感のいりこのおやつです。こどもと一緒 ...
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煎大豆、かえり煮干し、アーモンド、白いりごま、オリーブオイル、☆蜂蜜、☆砂糖、☆しょ ...懐かしい給食の献立人気メニューを 家庭用にアレンジ ナッツと豆はカリッとおやつ感覚 ...
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銀鱗煮干し、砂糖、水、いりごま簡単で美味しい煮干しおやつです♪お箸が止まらずパクパク食べられます！
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いりこ(小さめ)、白ごま、☆砂糖、☆みりん、☆醤油お子様にも♪おつまみにも♪お正月だけじゃ無い！作り置きに田作りはいかがですか～♡
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食べる煮干し、味醂、酢、黒糖、かごめ昆布育児サークル、小学生クッキングで 好き嫌いが多い子どもが食べて おかわり要求した「お ...
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いりこ、ナッツおやつもご飯の一部！ 健康重視派のおやつ。 何度使っても飽きないおいしいさ！ 子供の ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
