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いりこ、☆みりん、☆しょうゆ、砂糖、すりごま、塩ダイエットにはカルシウムでしょう！子供の成長にもカルシウムでしょう！ってことでいりこ ...
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食べる煮干し、お好みでナッツ類（今回はピーナッツ、アーモンド、カシューナッツ）、醤油 ...お酒がすすむ！ ヘルシーで栄養たっぷり、少ない材料で簡単♪ おやつにもカリカリポリポ ...
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食べるいりこ、砂糖、ごま、ハチミツ、水話題入り感謝❤ カリカリポリポリ止まらなくなります♫ お節にもどうぞ。(*'▽'*) ...
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食べる煮干し、砂糖、水、しょうゆ、ごまカリカリポリポリおいしいです。甘さ控えめかな。
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いりこ…、マヨネーズ…、一味唐辛子…、青ノリ…超簡単。酒の肴にピッタリ!
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いりこ、醤油、マヨネーズ、七味トースターで焼くだけでカリカリに食べやすくなり子供もペロッとたべてしまいます。マヨネ ...
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煮干、オリーブオイル、スイートチリソース、レモン汁（お好みで）スイチリ＆スイチリレモンを絡めた、カリッカリの煮干おつまみです♪お味はお好みで☆ダイ ...
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食べる煮干し、スライスアーモンド、グラニュー糖、塩、水食べる煮干しとアーモンドの入ったカリカリのおやつです。
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煮干し、みりん、塩、好みのナッツフライパンから出すときにゴマをふりかけても♡ -
にぼし、砂糖、みりん、しょうゆ、ゴマ栄養たっぷり！スナック菓子を買うなら、煮干しを買おう！！子どもも大好きな味です★
395万
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
