熱中症予防 のレシピ
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スポーツドリンクの素（粉末）、水かき氷器が無くても大丈夫！シャリシャリのかき氷になりました。(^^♪
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きゅうり、●すし酢（甘口）、●水、●梅干し（塩分11％）暑い日には冷蔵庫でキンキンに冷やして召し上がれ♪梅干しの塩分と寿司酢の甘み、酸味、旨 ...
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牛乳、お家で作ろう！ソルティライチ、ソルティライチ氷（水200とソルティライチ40c ...キリン 世界のKitchenから ソルティライチを使った簡単レシピ、栄養満点で熱中症 ...
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お好みのお茶(今回は烏龍茶使用)、お好みのお椀やパフェなどに使う硝子食器やビールジョ ...暑い日は 室内でも クラクラして倒れそうになるので 脱水症状になる前に 気持ち多めに ...
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冷水、粉末緑茶、梅干し暑いに日は粉末緑茶でアイス緑茶はいかがですか♪ 梅干しをつぶして一緒に食べるとすっき ...
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塩レモン、塩レモン汁、リンゴ酢(普通の酢でも)、水、氷ころ良い塩分とレモンが香る爽やかひんやり水でこの夏も元気に乗り切りましょう☆彡
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ぶなしめじ、エリンギ、レタス、豚ロース薄切り、みそ、すり白ごま、おろししょうが、無調 ...身体の熱をとり、水分を調整して、熱中症を予防しましょう☆
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梅干し、とろろ昆布、だしの素、味の素、醤油、青ネギの小口切り、熱湯梅干し入りで塩分補給バッチリ (*´╰╯`๓)♬ これからの季節にぴったり！しかも簡 ...
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たくあん、お好みの容器(この時はビニール使用)塩気と旨味で 元気☆
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きゅうり、唐辛子、水、酢、塩、こしょう、ローリエの葉、さとう塩分も砂糖も入ってて熱中症予防に! よく冷やして♪暑い時はごちそうですね。 浅漬けな ...
