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生揚げ、大根、料理酒、上白糖、みりん、醬油、いんげんメディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私達栄養士が実際提供している献立です ...
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手羽元、大根、献立いろいろつゆ、しょうゆ、砂糖、酒、みりん献立いろいろつゆを少しアレンジ☆
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切干大根、にんじん、きゅうり、ツナ缶(小)、塩コショウ、だしの素、切干大根もどし汁和風、洋風どちらのメイン献立にも合う甘くない煮物です。切干大根、にんじん、ツナ缶を常 ...
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茄子、干し椎茸、生姜、サラダ油、干し椎茸の戻し汁、薄口醤油、味醂、塩小さな野菜のおかずシリーズ★野菜のおかずを日々の献立に取り入れよう
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小松菜、薄揚げ、和風だしの素、味醂、薄口醤油、塩小さな野菜のおかずシリーズ★おばんざい。小さな野菜のおかずを日々の献立に取り入れよう ...
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かれい、塩、♪酒、♪水、♪醤油、♪砂糖、みりん、♪しょうが、油揚げ、ねぎ、白菜、ほう ...ごはんがすすみます。 煮びたしで野菜も…！ これに味噌汁があれば立派な献立に。
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大根、ひき肉、ほうれん草、にんじん、春雨、粕漬けの魚、鶏ガラスープの素とごま油、お酒 ...魚:茶色 大根の煮物:緑黄色と茶色 春雨とほうれん草:緑黄色 きのこ汁:黒 炊き込み ...
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里芋、絹揚げ、白菜、しょうゆ、砂糖、みりん、だし汁あっさり・・、おかずにもなる！ 和食のときの献立にどうぞ♪♪
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鶏肉、大葉、大根、ゴーヤ、ミニトマト、かぼちゃ、あさり、三つ葉、味噌、お酒、みりん、 ...鶏と大葉の味噌炒め:茶色 かぼちゃの煮物:緑黄色 大根とゴーヤのサラダ:緑黄色と黒 ...
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カボチャの甘煮、片栗粉つい余りがちなカボチャの煮物。カラッと揚げたらこれまた美味☆次の日の献立ゎこれで決ま ...
394万
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監修：大黒谷寿恵
