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ラムレーズンシャーベットin玄米甘酒
シュトーレン用に漬け込んでいる食材を夏にも使いたくなり
シャーベットに入れました
材料：
玄米甘酒、無調整豆乳、ラムレーズン、レーズン、ハチミツ、バニラエッセンス
テリの簡易✩.*˚玄米甘酒と玄米麹の味噌
初心者でも始め易く、容器や重石などの準備もなく始められる味噌作り。本格的な味噌作りに
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材料：
大豆(乾燥で)、(※↑最初から大豆水煮を使う場合は……)、玄米甘酒 (自家製)、玄米
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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