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☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆きび砂糖、☆塩、生おから、乾燥パセリ、牛乳、卵、オ ...おからとパセリがたっぷり入ったヘルシーパンケーキ♪半熟目玉焼きを添えてどうぞ~!
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◯生おから、◯自家製ホットケーキミックス(BY*まんま*さん ID:24971 ...なんとかパンケーキらしさが残る限界かなと思うところまでおからを増やしたレシピ。
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生おから、牛乳、砂糖、みりん、オリーブオイル、卵、小麦粉、バナナふわふわで、ぺろっと食べられます。おからなので腹持ちも良く、ヘルシー。
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★生おから、★ふすま粉、★アーモンド粉末かココナッツ粉末、★ベーキングパウダー、★卵 ...○○コーヒーのような分厚いパンケーキをおからで作りたかったんです(*´∀`)
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米粉(小麦粉等可)、生おから、卵、牛乳、はちみつ(糖類なら何でも)、ベーキングパウダ ...腹持ち抜群!ダイエットしてても甘いものは食べた~い*。朝食におすすめです。
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生おから、牛乳(低脂肪乳でも)、卵、ベーキングパウダー、塩胡椒、お好みの具材(野菜な ...ノンフラワーノンオイルのふわふわパンケーキです!野菜も入れてヘルシー!
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☆米粉、☆生おから(乾燥おからなら大さじ3)、☆卵、☆ヨーグルト(プレーンでも無脂肪 ...グルテンフリー、低脂肪、低糖質、ヘルシーなパンケーキ!美味で簡単でダイエットに最適☆ ...
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乾燥おからの場合、生おからの場合、ホットケーキミックス、大豆粉、卵、パルスイート、水 ...糖質を極力抑えたパンケーキを考案!簡単な配合比で大豆が香る素朴なパンケーキができまし ...
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生おから、卵、ベーキングパウダー、顆粒コンソメ、お好きなハーブ、塩コショウハーブで味付けをする、おからを使った甘くない食事用のパンケーキです。好みのハーブで味 ...
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生おから、ホットケーキミックス、卵、牛乳、レーズン、くるみ、バター(お好みで)ボールひとつで簡単!