男子ごはん のレシピ
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茄子、豚挽き肉、長ネギ、にんにく・しょうが、☆醤油、☆酒(あれば紹興酒)、☆味噌(あ ...ピリ辛でとっても美味しい麻婆茄子。ご飯がびっくりするくらい進みます！
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A:鶏肉、A:味噌、A:梅酒（なければ日本酒＋砂糖か味醂）、B:にんにく（押しつぶし ...暑い日も食べやすいです。梅干の疲労回復効果と、味噌のデトックスが組み合わさり身体に美 ...
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豚かたまり肉(肩、もも等)、長ネギの青い部分、生姜、醤油、酒、みりん、砂糖、チンゲン ...余分な脂を取り除いてさっぱり作った煮豚、ボリューム満点！男子受けすること間違いなし！ ...
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鶏もも肉、ごぼう、米、酒、薄口醤油、塩、人参、和風出汁シンプルだけど味わい深い、鶏とごぼうの炊き込みご飯。料亭のお弁当を気取って型抜きした ...
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牛肉こま切れ、玉子、玉ねぎ、醤油、みりん、酒、砂糖、ご飯男性の胃袋をガッツリつかむ鉄板メニューの牛丼を簡単に作っちゃいます！
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豚ロース肉（とんかつ用、筋切りしたもの）、キャベツ（千切り）、卵、鰹節、塩コショウ、 ...男子ごはんで心平さんが作っていた料理です。 凄く美味しいです(^○^)
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鶏もも肉（2cm幅に切ったもの）、ニラ（5cm長さに切ったもの）、もやし、にんにく（ ...男子ごはんで心平さんが作っていた料理です。 凄く美味しいです(^○^)
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玉ねぎ、バター、カレールー、水、ぶなしめじ、ブロックベーコン、オリーブオイル、生クリ ...『男子ごはん』掲載レシピに少しアレンジを加えたものです☆初めて食べたときおいしすぎて ...
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ぶりのかま、塩、◯水、◯酒、◯醤油、◯みりん、◯砂糖、白髪ねぎブリのカマって美味いですよね！豪快に煮てがっつきましょ！ご飯とお酒が進んじゃいます！
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ウインナー、ピーマン、ご飯、キムチ、油、オイスターソース味付けはほぼキムチだけですが美味しいと思いますよ！ 4月12日
