男子ごはん~とんぺい焼き~の画像

Description

男子ごはんで心平さんが作っていた料理です。
凄く美味しいです(^○^)

材料 (4人分)

2個
適量
塩コショウ
適量
マヨネーズ
適量
お好み焼きソース
適量
サラダ油(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

    豚肉は、塩(小さじ1/2)、黒こしょうで下味を付ける。卵は溶いて塩(ひとつまみ)を加えて混ぜる。

  2. 2

    ホットプレートを熱してサラダ油を引き、豚肉を入れ、焼き目がついたら返して両面をしっかり焼く。


  3. 3

    空いているところにキャベツを加えて塩、黒こしょう(各少々)を振り、しんなりするまで炒める。


  4. 4

    豚肉に火が通ったら空いているところに卵を流し入れて少し固まってきたら豚肉をのせ上にキャベツをのせて卵で包んで裏返す。

  5. 5

    写真

    焼き固まったら器に取り出し、お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節を振る。

コツ・ポイント

肉の厚みによって蓋をして焼く。

このレシピの生い立ち

男子ごはんで作っていた料理です。
レシピID : 3859006 公開日 : 16/05/14 更新日 : 16/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
もりさお
参考にしました。おいしくできましたー(*^_^*)

つくレポありがとうございます♪美味しそう(^O^)

写真
オイゼビウス
家にあるものでつくれて、とってもおいしかったです☆

つくレポありがとうございます!是非また作って下さい(^^)d

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mmmm123
簡単で美味しいから時間ない時大助かり^_^

つくレポありがとうございます‼簡単で美味しくて良いですよね♪

初れぽ
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クックB1VCMU☆
簡単で美味しかったです

つくレポありがとうございます♪簡単に作れてお美味しいですよね