硬化症 のレシピ
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精白米、ゆで大豆、ちりめんじゃこ、油揚げ、まいたけ、干ししいたけ、にんじん、だし昆布 ...大豆に含まれるｎ-6系脂肪酸のリノール酸、フラボノイドの一種の大豆イソフラボンは動脈 ...
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そばの実、ズッキーニ、フレッシュパセリ、唐辛子、カッテージチーズ、卵、オリーブオイル ...そばの実のマグネシウムは浮腫や疲労感を取り除き、アテローム性動脈硬化症などに役立つと ...
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鯖、◆減塩醤油、◆酒、◆みりん、青のり鯖には、動脈硬化症を抑える働きのあるドコサヘキサエン酸やエイコサペンタエン酸が多量に ...
