硬化 のレシピ
480品-
椎茸7センチ、ツナ缶、玉ねぎ、胡椒血中コレステロール低下して高血圧や動脈硬化予防。しかも骨や歯も強化する簡単レシピ
-
大豆、にんじん、ごぼう、蓮根(中)、高野豆腐、こんにゃく、干し椎茸(小)、いんげん、 ...簡単で栄養たっぷり。昭和の和食の基本。昔ながらのおふくろ料理。味付けは極力せず素材の ...
-
胡桃、純ココアパウダー、100%メープルシロップ (メープルシュガーでも)、蜂蜜、亜 ...高血圧改善&動脈硬化予防シリーズ③ 動脈硬化予防に胡桃を摂りたいのですが、私はナッツ ...
-
鶏もも肉、ごぼう、豆腐(木綿)、油揚げ、人参、三つ葉、舞茸、ごま油、だし汁、しょうゆ ...ごぼうは、体にこもった熱を冷ますので、のどの痛み・咳・動脈硬化・便秘などにおすすめ♪ ...
-
鶏むね肉、片栗粉+塩こしょう、セロリ、ごま油(仕上げ用)、赤唐辛子、塩、レモン汁ame-ikuruさんつくれぽありがとう!血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、 ...
-
ザーサイ、セロリ、人参、塩、こしょう、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用)血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、頭痛、目が赤いの時、解毒効果のセロリがおす ...
-
さば水煮缶、豆腐(木綿)、玉ねぎ(みじん切り)、しょうが(すりおろし)、こしょう、卵 ...青背魚の不飽和脂肪酸や大豆のたんぱく質にはLDLコレステロールを下げる働きがあり、動 ...
-
ししゃも(一夜干し)、ピュアオリーブオイル、にんにく、たかのつめ(輪切り)、ローリエ ...お手軽ししゃもが、おしゃれに大変身! 栄養そのまま。お食事にも、おつまみにも。
-
さば、おくら、みょうが、トマト、(A)だし、(A)醤油、(A)酢、(A)砂糖、(A) ...トマトの抗酸化作用リコピンと、青魚の脂に含まれるEPA・DHA。中性脂肪やコレステロ ...
-
セロリ、ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、人参、トマト缶、水、コンソメ顆粒、ローリエの葉、赤 ...ちび☆あずさん、レポありがとう!血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、頭痛、目が ...