-
●真鯛、●塩、●青のり、○里芋、○焼きのり、小麦粉、片栗粉、水、サラダ油（揚げ用）揚げ物が食べたくなったら、脂肪の少ない白身魚を選び、脂質量の調整をしましょう。
-
ちくわ、☆小麦粉、☆水、☆青のり、揚げ油ちくわと言えば磯辺揚げ！他の揚げ物のついでに簡単に作れます♪
-
山芋（大和芋、自然薯など）、海苔、塩、風味塩、又は味ポンなどお好み焼きやとろろを作った時、たくさんいただいたりして、困った時に 他の揚げ物と一緒 ...
-
ちくわ、★小麦粉、★水、★青のり、油揚げものをしない日にちくわの磯辺揚げだけが食べたい！！そんな時は油の処理もいらない揚 ...
-
山芋、焼き海苔、めんつゆ居酒屋で覚えた、お手軽メニューです。外はカリカリで中はトロトロ。その上あっさり。揚げ ...
-
大和芋、のり、醤油、塩・醤油『揚げ物は油が飛び散るから苦手』そんなあなたの為の料理かも？＾＾全く油はねしないので ...
-
桜えび、蓮根、米粉、海苔桜えびを使ってカルシウムいっぱいの揚げ物です。 米粉だからサクサクでたくさん食べれ ...
-
鶏肉（むね肉）、柚子（小）、海苔（全形）、☆塩、☆酒、★てんぷら粉、★水、サラダ油（ ...海苔と柚子の香りが口の中にふんわり広がる揚げ物です♪むね肉がしっとり仕上がるように工 ...
-
山芋（粘りの強いもの）、筍 水煮、乾燥カットわかめ、片栗粉、塩、海苔、ポン酢しょうゆ筍の歯触りとワカメの風味が美味しい揚げものです。
-
ししゃも、お好み焼き粉、水、青海苔お好み焼きの粉で、簡単揚げもの♪しっかり味がつくので、おつまみにGOOD!
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
