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油揚げ、海苔佃煮、黒煉胡麻、クリームチーズ、又はスライスチーズ☆トーストした油揚げに海苔佃煮で味付けした黒煉ごまにクリチを乗せました。塩気が効いた ...
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薄あげ、味噌とマヨネーズ、とろけるチーズ、青ネギ、(好みで)うま味調味料パンやピザ生地だと糖質が気になるなら油揚げで代用。おつまみにもぴったりです☆
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★明太子、★アボカド、★マヨネーズ、★塩コショウ、サンドイッチ用パン、やきのりサンドイッチ用のパン使用で低糖質な恵方巻き風サンドイッチを作りました♪
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8枚切り食パン、タコ焼きたまには 糖質制限 忘れて ダブル炭水化物を
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★おからパウダー、★サイリウム、★パルメザンチーズ(粉チーズ)、★ベーキングパウダー ...糖質オフで、タンパク質と食物繊維たっぷり♪発酵なし30分で完成です♪罪悪感なし!
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全粒粉(パン用)、きび砂糖、塩、オリーブオイル、ドライイースト、ぬるま湯全粒粉100%ですが、しっかり膨らみます☆ 糖質制限レシピです。
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大葉、合挽肉、玉葱、ウスターソース、トンカツソース、ガラムマサラ、ナツメグ、白胡椒、 ...牛乳・たまご・食パン不使用です♪( ^ω^ )♪ あっさり!パクパク食べれる。
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Aアマニシード、Aイースト菌、水、牛乳、低糖パンミックス、オリゴ糖、バター、卵ふわふわ美味しい低糖パン。糖質は1斤約30g。炭水化物以外にも一緒に栄養を取りたいの ...
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ブラン粉(ふすま粉)、大豆粉、小麦グルテン粉、塩、オリーブオイル、ヨーグルト、ドライ ...ホームベーカリーで簡単に作れるブラン粉(ふすま)と大豆粉の糖質オフパンです。我が家で ...
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高野豆腐、片栗粉、揚げ油、きな粉、きび砂糖、塩高野豆腐のあの独特の食感が一切ナシ!サクサクと軽く、手が止まらなくなります♡苦手な人 ...