素麺 冷や汁 のレシピ

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  • そうめん、ゴマ、味噌、キュウリ、鯖缶、麺つゆ(ストレート)
    暑い日でもツルツルっといけますよ。
  • いわし味噌煮缶詰(100g入り)、そうめん、きゅうり、みょうが、大葉、七味唐辛子、白 ...
    いわし味噌煮缶で栄養もボリュームもあるそうめんです。
  • 本技 凄旨キムチ、納豆、きゅうり、焼き魚、豆腐(絹がなめらか)、味噌、飲めるかけつゆ ...
    発酵パワーで腸内環境を整えましょう 発酵食品に加熱をしないので体内で 有効的に利用さ ...
  • そうめん、ミニきゅうり、大根、玉ねぎ、みょうが、大葉、長ねぎ、わさび、ラー油、アジの ...
    埼玉県と宮崎県の郷土料理の合わせ技。それをおそうめんでいただきます。さっぱりで栄養た ...
  • 大葉、きゅうり、いりごま、かつおぶし、酒、味噌、湯、塩
    夏になるとそうめん、冷麦のつけ汁としてよく作るので、レシピとして書いてみました。
  • 煎りゴマ、大葉、きゅうり、味噌、水
    暑い季節に手軽に作れる冷や汁です。 味噌汁の代わりとして、またご飯にかけたり、そうめ ...
  • きゅうり、塩、みょうが、大葉、★みそ、★砂糖、★麺つゆ、★顆粒だし、水、ごま
    暑くなったので食欲が無くなったら食べたくなります。薬味を入れて夏バテ予防!! そうめ ...
  • 素麺、さば缶、きゅうり、塩(塩もみ用)、●水、●味噌、●白だし、●すりごま、●蜂蜜梅
    めんつゆだけじゃ飽きる素麺…さば缶・きゅうり・梅でサッパリ美味しい冷や汁素麺はどうで ...
  • 素麺、氷水、みょうがの味噌漬け ID:6379476、大葉の千切り
    みょうがのシャキシャキ食感と甘じょっぱさがやみつきになります。冷や汁風です。
  • キュウリ、イワシ缶(醤油煮)、牛乳、味噌、素麺、すりごま、大葉、おろし生姜
    濃いめで牛乳で仕上げた冷汁で素麺。牛乳のコクで栄養たっぷりで、喉越しもよくて夏に最高 ...
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