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絹ごし豆腐、水、カニカマ、卵、ほうれん草、鶏ガラ、ダシダ、水溶き片栗粉、ごま油レンチンした豆腐に、ごま油の利いたあんをかけた一品。簡単に出来るのでおすすめです。 ...
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たまねぎ、人参、生姜、ニンニク、ウインナー、コンソメ、水、ショートパスタ(スパゲティ ...風邪や疲労時などに優しい味のスープで栄養をとることができます。生姜とニンニクで体もポ ...
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素麺、山芋、大葉、ヤマサ昆布つゆ、水、水溶き片栗粉山芋のトロトロと昆布つゆのとろ~りアンが温まります。 ほっこり美味しい簡単にゅうめん ...
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残りご飯、ささみ、レタス、ねぎ(小口切り)、卵、中華だし(顆粒)飲みすぎた翌日に、また食欲のないときにどうぞ!
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炊いたお米、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、水、梅干し超簡単!胃が疲れてる時にどうですか?
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セロリ、玉ねぎ、人参、大根、キャベツ、顆粒コンソメ、お水野菜を細切りにして煮込めば食べやすくて胃にも優しいスープです♪ 風邪に効く野菜がたっ ...
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鯛の刺身(切ってあるものでもOK、※醤油、※酒、※砂糖、※いりごま(好みで増減可)、 ...漁師の実家から教わった漁師めしです!どこの料亭の鯛茶漬けより絶対おいしい!宴会続き ...
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鶏手羽先、生姜、ネギ、塩麹、水塩麹と鶏手羽からの出汁のみで、胃に優しい味です 残りのスープにご飯を沈ませると、簡易 ...
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山芋、油、わさび、醤油胃に優しい、体に優しい、こんがりホクホク山芋焼きです♫ 残った山芋の保存方法も参考に ...
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カラメル用の砂糖、カラメル用の水、全卵(M)、卵黄(M)、砂糖、牛乳牛乳多めの柔らかななめらかプリン。 食べたくなったら、すぐに出来ちゃう。 お鍋で ...