自衛官 のレシピ
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酒、めんつゆ、うなぎのタレ、しお、こしょう、オリーブオイル、バルサミコ酢（ポン酢）、 ...冷めても温かくてもおっけー！ 煮汁の味見を忘れずに！！骨も柔らかくなってそのまま食べ ...
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生筋子、醤油、みりん、酒ごめんなさい笑 ただのいくらの醤油漬けです笑 お正月に向けていくらの醤油漬けを自分で ...
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枝豆、塩、茹でた後の塩枝豆を軽くゆでた後香ばしく焼き目をつけました！ ビールが進む進む！ 途中で止めないと ...
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米麹、醤油自家製醤油麹！ 野菜でも肉でも魚でもなんでも美味しい！醤油の強さが和らぎ麹の美味しさ ...
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お米、出汁（水+濃縮出汁（濃縮出汁が無ければめんつゆ大さじ3でも可））、人参、舞茸、 ...きのこが安かったから炊き込ご飯にしよう！冷めても美味しい？！秋の味覚ご飯！
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ナス、長ネギ、にんにく、塩、ブラックペッパー、ごま油、ピーナッツ、すりゴマ、七味唐辛 ...坦々ナスうどん！！胡麻のみならずピーナッツの入った汁なし坦々ナスうどん。…プチ即席！
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豚ひき肉、ごはん（残りご飯でも可）、苦味の少ない薄グリーンゴーヤまたは、白ゴーヤ、全 ...現役自衛官のすたみなごはん！！
