血圧 食後 のレシピ

「トリプルヨーグルト」を増やしてみました。 高めの血圧を下げ、食後の血糖値と中性脂 ...

お酢には油の粒子を細かくする作用があります。血圧も下がり、糖の吸収も穏やかにし食後の ...

春を感じるディナーメニュー。 油淋鶏で酢を取り入れ、食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内 ...