衣 のレシピ
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豆腐、白胡麻、醤油、砂糖すり鉢で作る、なめらか白和え。優しい甘さにホッとする、和のお惣菜です。
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鶏むね肉、塩コショウ、☆卵、☆片栗粉、☆薄力粉、☆水、◎砂糖、◎しょう油、◎酢、◎片 ...チキン南蛮の衣付けもバッター液のように簡単に!しかもはがれない! 時短になるし手もそ ...
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すりごま、醤油、砂糖、茹でインゲン、茹でほうれん草、春菊などいつもの胡麻和え衣の配分
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豚レバー(スライス)、牛乳(血抜き用)、ごま油(揚げ焼き用)、にんじん、たまねぎ、も ...米粉の衣でレバーに味つけします。豆板醤でピリ辛仕上げにします。
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鶏胸肉 おつとめ品必須、ヨーグルト、セブンイレブン味塩胡椒、乾燥粗挽きおから、米油 ...#発酵食品で#腸活しながら#簡単#高コスパの#ワンパン#鶏胸肉で#ヘルシー
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鶏胸肉、水、きび砂糖(または砂糖)、塩、醤油、味醂、酒、白だし(またはあごだし)、お ...鶏胸肉でもさっくり食感、 ジューシーな美味しさに(*^O^*)♪
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ハム、☆小麦粉、☆水、☆パン粉ベーコンのブロックを使って、ボリューミーなハムカツ♪晩御飯にも♡余れば翌日お弁当♪パ ...
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鶏胸肉、コーンフレーク(プレーン)、★塩、★砂糖、★水、※卵、※薄力粉、※水、※塩、 ...コーンフレークなので少し冷めたくらいじゃザクザク感は消えません!子どもも大好きでザク ...
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里芋、お麩(パン粉代わり)、牛乳、ナツメグ(なくてもOK)、粉チーズ(なくてもOK) ...お麩をパン粉の代わりにした里芋onlyのコロッケです。
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鶏もも肉、塩、粗挽きコショウ、ニンニクチューブ、卵、片栗粉、@小麦粉 強力粉でも、@ ...揚げた後にほとんど油が残りません。きな粉の衣、問題なく美味しいし焦げやすいけどヘルシ ...