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春雨(乾燥)、豆苗、ひじき、大豆の水煮、ゆで卵、ちくわ、お好みのドレッシング妊婦で貧血になり、鉄分補給と大豆・豆苗入りの栄養満点サラダをつくりました。
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豆苗、春雨(乾燥)、かに風味かまぼこ、ホールコーン缶、マヨネーズ、ポン酢、すりごま、 ...豆苗の袋に載っていたレシピです。忘れないように、覚え書きしました。
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春雨、豆苗、卵、ちくわ、ツナ、ポン酢しょうゆ、すりごま、マヨネーズごまドレッシングは市販のものでもOK.
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豆苗、春雨、かにかま、塩、醤油、ポン酢覚え書きです。
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豆苗、春雨、カニカマ、ポン酢・マヨネーズ、塩・胡椒安くて美味しくてヘルシーな献立を日々開拓しています。 栄養価の高い豆苗の食感を生かし ...
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とうみょう、春雨、トマト、コーン、◆すりごま、◆塩、◆胡麻油、◆マヨネーズ簡単なサラダです