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豚こまと高野豆腐
唐揚げ
のレシピ
3品
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豚小間と高野豆腐の鶏唐揚げ風
by
☆あすなろさん
豚小間肉、お味噌汁用 細切りカット高野豆腐、唐揚げ粉、小麦粉、揚げ焼き用 油
揚げたてはまさに鶏肉⁉ 高野豆腐で亜鉛不足を補う健康メニュー。 お子さんも喜んで食べ
...
スペースパンで豚コマと高野豆腐の唐揚
by
えぬせん1129
豚こま、高野豆腐、☆しょうがチューブ、☆にんにくすりおろし(チューブ可)、☆酒、☆醤
...
ノンフライなので、とってもヘルシー!スペースパンは、かなり便利です♪高野豆腐でカサ増
...
ふっくら。豚こまと高野豆腐のから揚げ
by
はぐめしこつぶ
豚こま切れ肉、Aニンニク、ショウガ(すりおろし)、A酒、しょうゆ、高野豆腐、B卵、B
...
しっかり味の豚こまに、高野豆腐を混ぜ込んでから揚げに。栄養アップ、カロリーダウン。時
...
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