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豚もも肉（一口大に切る）、酒（肉の下味用）、小松菜（ゆでて３cm長さに切る）、赤ピー ...ちょっぴり中華風
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れんこん、豚こま肉、塩、片栗粉、油、☆みりん、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、☆生姜、赤パ ...小規模施設のお昼のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。
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豚バラ薄切り肉、赤パプリカ、黄パプリカ、しめじ、ごま油、◎オイスターソース、◎酒、◎ ...ジューシーで柔らかい豚バラ肉にオイスターソースがベースの甘辛いタレがたっぷり絡んでご ...
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豚肉(こま切れ、切り落とし)、ピーマン、玉ねぎ、人参、赤パプリカ、塩胡椒、生姜チュー ...赤パプリカと、豚こまを団子っぽく丸めて作った酢豚です。揚げてないのでフライパン一つで ...
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豚もも薄切り、(A) 酒、(A) おろし生姜、(A) 片栗粉、厚揚げ(木綿)、青梗菜 ...厚揚げを使って、食べ応えのある簡単炒め物です。
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米、豚肉スライス、にんにく、人参、赤パプリカ、玉ねぎ、にら、炒りごま、サラダ油、豆板 ...大好評のスタミナチャーハンをアレンジしたレシピです。ぜひ、お試しください。
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★豚肉、★胡麻油、片栗粉、★味噌ダレ、☆各野菜達、☆ニラ＋赤パプリカ等、☆茄子、＠酒 ...このタレは美味しい何でも合う。特にアッアッ白いご飯につけてみて！ ＠味噌ダレを作って ...
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豚バラ肉（ボイル）、キャベツ（ちぎる）、長ねぎ（斜め切り）、赤パプリカ（片切り）、ピ ...甘辛味噌ににんにくをたっぷり加えた回鍋肉！キャベツを手でちぎって握ることで味が染み込 ...
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豚ロースしゃぶしゃぶ用肉、長ねぎ（緑の部分も含む）、赤パプリカ、えのきだけ、春雨（乾 ...塩とごま油がベースのさっぱりコクうまな鍋。たっぷり入れた薄切りねぎが豚しゃぶ肉とよく ...
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チンゲンサイ、赤パプリカ、豚肉(こま切れ)、ごま油、★シャンタン、★片栗粉、★水、こ ...チンゲンサイのあんかけ
395万
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
