豚肉と小松菜のごま炒めの画像

Description

ちょっぴり中華風

材料 (4人分)

酒(肉の下味用)
小さじ1
赤ピーマン(乱切り)
1/2個
にんにく(みじん切り)
1カケ
小さじ2
 A 酒
大さじ2
 A オイスターソース
小さじ4
 A 白すりごま
小さじ2
 A しょうゆ
小さじ2
 A  砂糖
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    肉に酒をからめる。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れて熱し、1の肉・ピーマンの順に加えて炒める。

  3. 3

    小松菜・きくらげとAを加えて、強火で汁気をとばしながら炒める。

  4. 4

    器に盛り、ごまを振る。

コツ・ポイント

小松菜は下ゆでし、しっかり水気を絞る。

このレシピの生い立ち

男の料理教室で実施した献立です。
レシピID : 7691241 公開日 : 24/01/12 更新日 : 24/01/12

このレシピの作者

越谷市
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピや情報を発信します。

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