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たけのこ水煮、ピーマン、豚肉（牛肉）切り落とし、おろし生姜、おろしニンニク、片栗粉、 ...簡単でとっても美味しいチンジャオロースです！ おかずとしても、中華ラーメンや丼ぶりの ...
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豚こま、ズッキーニ、人参、玉ねぎ、しめじ、茄子、☆酢、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、 ...少ない肉でもたっぷり野菜で満足！レンジでも艶々簡単調味料できな粉風味のピリ辛味噌キム ...
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豚ロース肉、ピーマン、塩だれ、片栗粉、サラダ油塩だれ1本で味が決まる簡単チンジャオロースです。 ピーマンの緑がとてもきれいに映え色 ...
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生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく)、豚小間肉、ピーマン、塩、こしょう ...電子レンジで簡単に作れる筍と豚肉の和風チンジャオロースの丼弁当になります。手軽に作れ ...
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豚肉、ピーマン、たけのこ、水溶き片栗粉、☆砂糖、☆醤油、◎砂糖、◎ウェイパー、◎ ...子供たちがよく食べてくれるので残しておきたくて載せました！ ちょっと味濃いかも、、、 ...
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豚こま肉、下味用オイスターソース、片栗粉、水煮たけのこ、ピーマン、ごま油、砂糖、醤油 ...今晩中華料理にしよう。酸辣湯と材料被ってるがら、楽ちんに出来だ(☆^☆) じゃーっと ...
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ピーマン、じゃがいも(なくても○)、豚肉、ごま油、おろししょうが、酒、しょうゆ、オイ ...簡単に作れる豚肉の青椒肉絲風です!!
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豚こま肉、たけのこ、ピーマン、醤油、酒、しょうが(チューブ)、片栗粉、オイスターソー ...辛さが癖になります。
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豚バラ薄切り肉、赤パプリカ、黄パプリカ、しめじ、ごま油、◎オイスターソース、◎酒、◎ ...ジューシーで柔らかい豚バラ肉にオイスターソースがベースの甘辛いタレがたっぷり絡んでご ...
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豚コマ肉、ピーマン、細竹水煮、片栗粉（コマ肉にまぶす用）、☆醤油、☆しょうがチューブ ...4人前くらい出来ます！味が薄かった場合醤油を足してみて下さい( * ॑꒳ ॑*)
394万
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監修：福本健一（早稲田大学競走部）
