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豚こま肉、★しょうゆ、★酒、★にんにく(すりおろし)、★しょうが（すりおろし）、にん ...韓国料理『プルコギ』風の炒めものです。甘辛の味付けで子どもたちからも大人気メニューで ...
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牛こま切れ肉or豚こまぎれ肉※薄切り、牛丼用など、☆砂糖、☆はちみつorみりん、☆酒 ...ご飯がすすむ甘辛に炒めた節約おかず♪フライパンでササッと炒めて。じっくり煮詰めコッテ ...
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牛バラ肉スライス、長ネギ、料理酒(日本酒)、市販の焼肉のタレ甘口、すりおろしにんにく ...甘口の焼肉のタレを使って、簡単プルコギ風！時間短縮なのに、激ウマ♬*゜
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豚肉、豆もやし、しめじ、玉ねぎ、エゴマの葉、ネギ、白ごま、粉唐辛子、醤油、コチュジャ ...콩나물 불고기☆韓国料理好き、辛党の方オススメです〜!! 甘辛くてとってもおいしい( ...
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牛ももスライス、玉ねぎ、パプリカ、ニラ、醤油、料理酒、コチュジャン、白ごま、砂糖（梨 ...韓国料理。 お野菜をたっぷり美味しく食べられます♬
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牛薄切り肉、赤ピーマン(細切り)、たまねぎ(薄切り)、ブラックペッパー、プルコギのた ...本場韓国の調味料を使ってらくらくプルコギ！
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牛コマ肉、玉ねぎ、長ネギ、さつまいも春雨、砂糖、ニンニクみじん切り、醤油、ごま油、料 ...韓国料理のプルコギ プルコギ用の牛肉がないので牛コマ肉で代用してみました
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春巻きの皮、コストコプルコギ、もやし、玉ねぎ、椎茸、紹興酒または日本酒、コチュジャン ...あまりがちなコストコプルコギでピリ辛な韓国春巻きはいかがですか？ワックスペーパーで包 ...
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牛カルビ、玉ねぎ、ニラ、ピーマン、エリンギ、しめじ、＊焼肉のタレ、＊玉ねぎすりおろし ...焼肉のタレを使って簡単にプルコギ風に！
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◎牛肉スライス、◎玉ねぎ、◎人参、◎にんにく・生姜すりおろし、◎コチュジャン、◎しょ ...本場韓国のコチュジャンを使った、オトナのピリ辛オムライスです。お肉もご飯もガッツリ食 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
