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食パンde簡単おつまみ☆ガーリックラスク
余りがちな食パンを使って、あと引く美味しさの❤️ガーリックラスクを作りました(*´∀
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材料：
6枚切り食パン、バター、にんにく(チューブ)、クレイジーソルト
食パンおつまみ♫カリカリチーズスティック
お酒のおつまみ、おやつにピッタリなカリカリスティック♫
作り方もとても簡単です！
材料：
食パン、★オリーブオイル、★粉チーズ、★にんにくチューブ、岩塩、ブラックペッパー
柿のツナ和えトースト
簡単♪柿が朝食の主役に♪柿の甘さとツナの塩気、ラー油のピリ辛さが美味しいトーストおつ
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材料：
柿、胡瓜、醤油、ラー油、食パン又はフランスパンなど、バター又はマーガリン、ツナ缶
朝食やおつまみに♪明太バタートースト
明太子とバターを混ぜ合わせてフランスパンに塗ってトーストしました。にんにくなしなので
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材料：
フランスパン、有塩バターまたはマーガリン、明太子、コンソメ、パセリ（レシピID 56
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
