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辛味よりもコク重視☆バターチキンカレー
バターチキンカレーってどうでしょう？辛味よりもコク重視の子供も食べれる本格カレーお試
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材料：
鶏モモ肉、飲むヨーグルト、トマトピューレ、ハチミツ、にんにく(チューブ)、ガラムマサ
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甘酒ドリンク 飲むヨーグルト風
飲むヨーグルトやラッシーのような感覚。アイスでもホットでもお好みで。美味しいだけで
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材料：
酒粕サワークリーム レシピID：5321292 参照、水かお湯、蜂蜜やジャム
筋肉飯ッ！驚愕の飲むヨーグルトプロテイン
高タンパクすぎる飲むヨーグルトプロテイン。
レシピ通りだと驚愕のたんぱく質55gです
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材料：
プロテイン、ギリシャヨーグルト、ミルクプロテインor水、カッテージチーズ(チーズケー
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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