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カット野菜で 簡単 チーズ餃子
コンビニのカットキャベツと挽肉だけで簡単、美味しい餃子が作れます。
材料：
挽肉、カットキャベツ、ごま油、中華スープの素（チューブタイプ）、片栗粉、お酒、餃子の
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【話題の挟み餃子】適当に挟んで焼くだけで
これはやらないと損。餡はいらない！包まなくてもいい。餃子の皮にただ挟んで焼くだけでめ
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材料：
餃子の皮【モランボンレギュラー】、豚こま肉、長ネギ、ニラ、大葉、大根おろし、ポン酢、
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中華料理店の焼き餃子
#おうち中華
野菜の歯応えが残るジューシーな餃子。水溶き片栗粉を加えることできれいな
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材料：
ニラ、白菜、椎茸、生姜、ニンニク、塩胡椒、片栗粉、醤油、ごま油、豚ひき肉、餃子皮、水
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：牧野直子
