魚介類 のレシピ
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白米、シーチキン、ヤマサ鯛出汁つゆヤマサ鯛出汁つゆで、美味しい炊き込みご飯になりました
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きびなご、塩、片栗粉、あおさ海苔、揚げ油、玉ねぎ、人参、★リンゴ酢、★砂糖、★醤油、 ...鯵でもOK。リンゴ酢でさっぱり美味しく、きびなごの南蛮漬けを楽しめます♪ ※半分はそ ...
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イワシ（中）、☆食塩、☆こしょう、小麦粉、オリーブ油（A）、にんにく、パセリ(みじん ...きのこも入って栄養たっぷり！トマトとレモンの酸味でおいしくいただけます。 １人分24 ...
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いわし、生姜、酢水 （下処理用）、酒、みりん,しょうゆ、砂糖いろいろ試して私の結論。簡単、美味しい、嫌な臭いなし。 仕上がり写真は拙いですが ...
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魚(なんでもOK)、片栗粉(揚げ衣用)、ピーマン、カラーパプリカ、玉ねぎ、酢、酒、醤 ...沸騰させなくていいタレを使った南蛮漬けです★
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冷凍塩サバ、オリーブオイル、白ワイン、赤玉ねぎ(玉ねぎ可)、プチトマト、キノコ、セロ ...冷凍塩サバありませんか? 15分でアクアパッツァが完成 解凍しなくても、臭みなくふっ ...
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水煮のサバ缶、玉ネギ、ニンニク、大葉、スパゲティ（1.6mm）、オリーブ油、☆醤油、 ...水煮のサバ缶を使えば超お手軽な和風スパゲティに。玉ネギをシッカリと炒めて合わせ大葉を ...
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ブリ、カレー麹（レシピID : 7835115）、片栗粉、米油カレーの風味がブリに良く合う！子供も大好きで食欲そそる一品です。
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鯵（刺身用）、◎白だし麹（レシピID : 7826054）、◎醤油、◎白いりごま、◎ ...白だし麹が鯵の旨味を引き出し、風味豊かでお魚との相性抜群です♪ ご飯にもお酒にも合う ...
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かれい、A.酒、A.めんつゆ(濃縮2倍)、A.水、A.しょうがチューブ、しょうが千切 ...かれいの煮付けの味付けはめんつゆ1本！ フライパンで煮るだけで、ホッとする味の和食が ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：さかなクン
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
