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鶏もも肉 唐揚げ用、◎醤油、◎酒、◎にんにくのすりおろし、◎塩、片栗粉+小麦粉、↓お ...お花見やピクニックにオススメの唐揚げ!前もって下味つけることで時短で味がお肉に染み込 ...
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鮭フレーク、ごま、ぷちぷち柚子マスタード、わさび粉ぷちぷち柚子マスタードとサケフレークでお手軽ご飯のもと。
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ご飯、刻みしょうが醤油漬け、鮭フレーク、ごま鮭フレークの塩味と生姜漬けの爽やかさがとても美味しいおにぎり。この組み合わせ最高、延 ...
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甘塩鮭(1切れ70g)、酒、○めんつゆ(3倍濃縮)、○鰹節、○白ごまおにぎりの具や、ごはんのおともに手作りの鮭フレークはいかがですか?
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ブロッコリー スーパースプラウト、ごはん、さけフレーク(市販品)、炒りごま簡単混ぜごはんで栄養補給!
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米、鮭フレーク、乾燥芽ひじき(長ひじきでも可)、白滝、にんじん、☆酒、☆みりん、☆し ...鮭フレークでお手軽&たっぷり白滝とひじきでヘルシーに♡人参の甘みも美味しい♪細かく刻 ...
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スライスチーズ、ご飯、サケフレークお子様の朝食や昼食にいかがでしょうか?
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白ご飯、お好きな鮭フレーク(レンチン鮭フレークならID5859363も参考にどうぞ) ...忙しい朝に、しっとりした手作りレンチン鮭フレークのご飯はいかがですか?ラップの上で混 ...
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卵、好みの納豆、ごはん、鮭フレーク、ネギ、海苔安く、簡単、ボリューミー、栄養満点! あとはお味噌汁等、一人のときの楽しみごはんです ...
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玄米、もち麦、水、鮭フレーク、塩昆布、酒、顆粒和風だし、みりん、塩鮭と昆布の旨味が詰まった炊き込みご飯です。もち麦と玄米でダイエットにも◎全量で約32 ...