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ごはん、キャベツ、コーン、ツナ、鮭、水好きな具材で！ツナと鮭フレークのおかげで他の味付けなし！
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しらたき、鮭フレーク、☆酒、☆醤油、☆ほんだし（和風顆粒出汁）ノンオイルでヘルシー、そして美味しい！ ごはんにもビールにも合います♪
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ご飯、乾燥わかめ、鮭フレーク、白だし、みりん、ごま、ごま油脂質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
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ご飯、バター、醤油、鮭フレーク、かつお節脂質制限中でもガッツリ食べたい
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塩鮭（甘口）、たらこ、料理酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖レンジで簡単に作れる子供も喜ぶたらこ入り鮭フレークです♪ 日持ちもするので作り置きに ...
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鮭フレーク、明太子鮭フレークと明太子を和えただけ。 お酒やごはんのお供に。
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ごはん、シャケフレーク、サラダ菜、しゅうまい、ブロッコリー、マヨネーズ、アンパンマン ...いつも通り冷凍食品に助けられ、簡単なお弁当です。
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鮭、バター、味の素塩焼き鮭なら、無塩バターでも良いかも。 ご飯やお酒が進む味です。
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レンチンご飯、鮭フレーク、よし丸肉味噌、長ネギ小口切り、バター、万能ウニソース、ごま ...フライパンの上にのせて焼くだけです。後は混ぜ混ぜして食べて下さい！
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ご飯、出汁の素、鮭フレーク、キムチ、ごま油（なくてもいい）、胡麻（なくてもいい）、お ...夜食にも、小腹すいた時のおやつにも、パンチの効いた味付けがクセになります。私は鮭フレ ...
395万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：武蔵 裕子
