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米、鮭缶、しめじ、人参、昆布、醤油、酒パパでもできる、簡単炊き込みご飯
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ご飯、鮭缶、長葱、おかか、醤油鮭缶を使った栄養満点ズボラ飯。長葱とおかか醤油が想像以上に美味しい。それだけでも、ご ...
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米、鮭の水煮缶、乾燥ひじき、☆料理酒、☆塩(岩塩おすすめ)、☆醤油、☆粉末かつお出汁 ...手軽にカルシウム補給!
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鮭缶、大根おろし、海苔ローリングストックで偶に使う鮭缶の一番好きな食べ方です。日本酒にも。ご飯に乗せて高級 ...
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米、鮭缶、ひじき(乾燥)、小松菜、白だし鮭缶・ひじき・小松菜を使った、カルシウムと鉄分たっぷりの簡単炊き込みご飯です。 息子 ...
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精白米、鮭缶(KALDI)、鰹節(出しがら)、出し昆布、出汁、料理酒、味醂、醤油、白 ...出汁を取ることで、香りが何倍も良くなります。 出しがらの鰹節を具材にすることで、余す ...
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お米、にんじん、しいたけ、えのき、鮭缶、ヨンドゥ、醤油、みりん、生姜簡単に作れちゃう炊き込みご飯! 韓国の大豆を発酵してつくられたヨンドゥ(調味料)で作 ...
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豆腐、シャケ缶、細ねぎ、鰹節、茗荷、生姜、ラッキョウ、紅生姜、奈良漬、青のり、昆布の ...暑くて食欲のない日におすすめです。ご飯によく合います。
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米、水(洗う用)、水(浸水用)、米粉(または片栗粉)、油、トマトケチャップ、好みの具 ...アウトドアに!キャンプ飯。ごはんでピザ。缶詰め、パウチなど常温保存食材で災害対策。防 ...
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お米、トマト、鶏ガラスープ、塩、サケ缶、玉ねぎみじん切り、にんにくみじん切り、バター ...バターの風味が効いた洋風の炊き込みご飯。炊飯器で簡単にできちゃいます。