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簡単☆柔らか鶏胸と甘い新玉葱の塩麹カレー by シュフ子
鶏胸肉と新玉葱を塩麹&カレー粉で揉み混み焼くだけの簡単1品♪ヘルシーな鶏胸を柔らかく ...
材料: 鶏胸肉、新玉葱(普通の玉葱でも)、☆塩麹、☆カレー粉
簡単、冷凍パイシートで胸肉のパイ包み焼き by エナッチ♪
ヘルシーな胸肉を大満足なおかずで、家族も喜びます
材料: 胸肉、冷凍パイシート、塩胡椒、市販トマトソース、溶けるチーズ、溶き卵、オリーブオイル
鶏むね肉と三つ葉のわさびマヨネーズサラダ by ピーさんの゚ー゚゚
しっとりと柔らかく茹でた鶏むね肉とシャキシャキで香りの三つ葉をきざみわさびとマヨネー ...
材料: 鶏むね肉、水、タカラ「料理のための清酒」、三つ葉、ハウス きざみわさび、マヨネーズ、 ...
鶏むね肉のの照り焼き風 by pearLOVE
フライパンだけで作ることのできる簡単レシピです小麦粉をまぶしてあるのでサクッとしてま ...
材料: 鶏むね肉、小麦粉、オリーブオイル、★しょうゆ、★みりん、★酒、★砂糖
和風タルタルソースのむね肉チキン南蛮 by 藤井21
鶏むね肉だからカロリーも脂質も低いからヘルシー 甘酸っぱい南蛮ダレとタルタルソースの ...
材料: 鶏むね肉、レタス、きゅうり等、ニンニク、酒、塩、胡椒、小麦粉、醤油、砂糖、酒、みりん ...
ごま油香る鶏むね肉のピリ辛中華 by ☆はなちゃん☆☆
暑い時期なので、さっぱりとヘルシーな料理がたべたくて、作りました。
材料: 鶏むね肉、きゅうり、サニーレタス、トマト、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆ごま油、☆ラー油
柔らか鶏胸肉のBBQソースonチーズ by mittuk
淡白な鶏胸肉もチーズをかける事でガッツリ系のおかずになります。
材料: 鶏胸肉、塩胡椒、片栗粉、油、☆ケチャップ、☆お好み焼ソース、ピザ用チーズ、ドライドラ ...
運動会に4種の粉で新食感、鶏胸肉の唐揚げ by クックまいななパパ
4種類(パン粉、片栗粉、薄力粉、米粉)の粉で、カリサクの新食感!酒と塩麹でお肉も柔ら ...
材料: 鶏胸肉、酒、しょう油、塩麹、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、創味シャンタ ...
鶏むねときゅうりの中華サラダ by mocaron211
簡単さっぱりサラダ!鶏むね肉はレンチンでOK!
材料: 鶏むね肉、塩(下味用)、片栗粉(下味用)、酒(下味用)、きゅうり、☆砂糖、☆醤油、☆ ...
お料理一年生鶏むねズッキーニ和風マリネ❤ by 平塚小桜
主人曰く、食欲の落ちる梅雨時に食べたいさっぱりした味だそうです❤わさびの香りが美味し ...
材料: 鶏むね肉、ズッキーニ、酒、オリーブオイル
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