レシピを書く
のレシピ
4,927品
鶏そぼろ丼
パサパサになりにくいコツでそぼろも卵もふんわりジューシー♡
簡単なのに家族大喜び♡お
...
材料：
鶏ひき肉、片栗粉、ごま油、♡醤油.砂糖、♡酒.みりん.めんつゆ(濃縮)、♡生姜チュー
...
バターナッツかぼちゃの鶏そぼろあんかけ
バターナッツかぼちゃは日本かぼちゃの仲間って知ってた! なので煮物にすると超おいしい
...
材料：
バターナッツかぼちゃ、だし汁、砂糖(三温糖)、酒、薄口しょうゆ、片栗粉、水、鶏ひき肉
...
かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
かぼちゃの味を生かした、優しい味わい。 とろっとした餡は、ほんのりとおだしを感じて
...
材料：
かぼちゃ、A：白だし（16倍濃縮）、A：粗精糖（さとう）、A：水、鶏ひき肉、料理酒、
...
優しい甘さ♪鶏そぼろ丼
隠し味に味噌を入れてコクのある鶏そぼろと、甘い卵そぼろがご飯によく合う二色丼です。お
...
材料：
あったかいご飯、鶏挽肉、A生姜(すりおろし)、A出汁、A醤油･酒、A砂糖、Bみりん、
...
青梗菜とカニかまの鶏そぼろ餡掛けうどん
青梗菜に含まれるβ-カロテンはピーマンの6倍と非常に多く含まれ、体内に入るとビタミン
...
材料：
冷凍うどん、鶏挽肉、青梗菜、カニかま(ロング)、黄ニラ、醤油、オイスターソース、みり
...
大根と里いもの鶏そぼろ煮
材料：
大根、里いも、鶏ひき肉、しょうがのすりおろし、酒、薄口しょうゆ、みりん、砂糖、塩、万
...
無料体験終了まで、あと
日
有料の料理本や料理雑誌400冊以上
プロの作ったレシピ 2万品以上が見放題！
プロの作ったレシピ 2万品以上が見放題！
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
「鶏そぼろ」の献立
とりそぼろ丼×しいたけピリ辛おつまみ♪
(5品)
-
とりぞぼろ、夏野菜丼！
-
しいたけピリ辛マヨ…
他3品
枝豆入り鶏ひき肉と豆腐揚げ弁当♪
(6品)
-
枝豆入り♪鶏ひき肉と豆…
-
3色ナムル
他4品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
