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鶏もも肉、ネギ、レンコン、しょうが、卵、塩・コショウ、醤油・酒・片栗粉、醤油・酒・み ...旦那様も喜ぶふわふわ鶏つくね丼♪ 簡単なのにとっても美味しいです ポイントはレンコ ...
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■ごはん、ナス、ズッキーニ、パプリカ、アスパラ、南瓜、塩コショウ、■鶏つくね、カット ...たっぷりの焼き野菜をトマトソースで頂いちゃいます
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ごはん（または軟飯）、●鶏ひき肉、●みじん切りねぎ、●卵、●片栗粉、●塩、千切りキャ ...【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】 一皿で栄養チャージ♪ 白ごはんが苦手な ...
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鍋三昧 生つくね（解凍して）、■水、■みりん、■酒、■しょうゆ、■砂糖、■だしの素、 ...ピカピカ新米にジューシーな鳥つくねが 超合います！ 卵とろっとろで召し上がれ ...
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●鶏ミンチ、●卵、●酒、●塩、●生姜のすりおろし、サラダ油（焼く用）、ごぼう、■水、 ...ふんわり鶏つくねとごぼうを煮て卵でとじた、柳川風。甘辛味でご飯がススム味です。丼にし ...
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鶏挽肉、ネギ、しょうが、キャベツ、片栗粉、薄力粉、塩胡椒、たまご、※砂糖、※しょうゆ ...ネギとしょうがの鶏つくねに、甘辛たれ＊゜簡単でおいしいですよ◎
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鶏ひき肉、豆腐（絹ごし）、白ゴマ、卵、かたくり粉、サラダ油、長ネギ、水、酒、みりん、 ...豆腐を入れてふわふわの鶏つくねを、照焼きにしてご飯に乗せたら完成★
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人参、玉ネギ、白菜、しめじ、えりんぎ、水、鶏がらスープ、塩、塩コショウ、★鶏ささみ、 ...肉の代わりに鶏つくねを入れて、鶏がらスープで味付けＷ鶏でどうぞ。ダイエットにもいいで ...
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胸ひき肉、レンコン粗みじん切り、玉ねぎみじん切り、片栗粉、卵、塩、胡椒、砂糖、酒、み ...焼き鳥丼のとりつくね（業務用サイズｗ） -
鶏ひき肉（できればむね肉）、レンコン、豆腐、卵、すりしょうが、塩こしょう、味噌、みり ...シャキシャキふわふわ☆冷めても美味しいので、たくさん作って冷凍してます。
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
