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☆鶏ミンチ肉、☆冷凍豆腐、☆卵、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆醤油、☆しょうがチューブ、 ...豆腐は冷凍すると肉のような食感になるので、かさ増しになるし、栄養もプラスできて便利で ...
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鶏ミンチ、白菜(ID : 6586246)、刻み揚げ(ID : 2309632)、好 ...フライパン調理♪ レンジ白菜とタンパク質食材の組み合わせで満足のいく一品です。 丼に ...
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鶏もも挽き肉、塩、小松菜、ニンニク、パスタ、オリーブオイル、唐辛子、しめじ、塩(茹で ...酢の酸で食が進むパスタです!この酸があると白ワインが進みます(笑)
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鶏ひき肉、ミックスビーンズ、しめじ(石づきを切り除いてほぐす)、長ネギ(2~3㎝長さ ...粒マスタードがアクセントになったスープです♪
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油揚げ、鶏ひき肉、たまねぎ、生姜、塩・こしょう、水、みりん、塩、粉末だし油揚げに鶏ひき肉を入れてたっぷりのだし汁で煮た鶏ひき稲荷煮♪♪だし汁をたっぷり含んだ ...
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かぼちゃ、長ネギ、鶏ミンチ、オリーブオイル、水、和風だしパック(お使いの出汁なら何で ...*トップ10入り*ありがとうございます♪ホクホクのかぼちゃにそぼろの旨みがアクセント ...
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春雨、鶏ひき肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、◯水、◯鶏ガラスープの素、◯しょうゆ、◯オイ ...給食で出てきそうな味になりました! 大人はラー油やお酢をかけて食べるのもおすすめです ...
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鶏ひき肉(鶏もも肉を挽いたもの)、塩、玉ねぎ、日清オイリオ キャノーラ油、にんにく、 ...柔らかくトロトロなキャベツ、鶏ひき肉の旨味、玉ねぎの甘み、にんにくの香り、トマト、し ...
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鶏ひき肉、おから、酒、卵、塩、こしょう、大根おろし・しそ・ポン酢鶏ひき肉とおからを使ったやさしい味わいのヘルシーハンバーグ。大根おろしとしそでさっぱ ...
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グリンピース(むいた状態)、鶏ひき肉、白ねぎ、小ねぎ、酒、片栗粉、みりん、醤油、サラ ...笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介! たんぱく質量は野菜の中でトップクラスのグリ ...