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じゃが芋、鶏胸肉、油(焼き用)、塩、こしょう、※カレー粉、※マヨネーズ、※ポン酢主役はこのカレーソースですっ 何にでも…合う♪
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鶏もも肉、カレー粉、ソース、しょう油、みりん、ニンニクすりおろし、料理酒カレーソースが食欲をそそります。鶏だけでなく、豚や野菜などにも合う万能なソースです。
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鶏肉、厚揚げ、長ネギ、☆しょうゆ、☆酒、☆カレー粉、☆砂糖、☆めんつゆ(ストレート)しっかりタンパク質がとれます。夏の暑いときなど、カレー味で元気になるのでおススメです ...
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鶏むね肉、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、ほうれん草、バター(マーガリン)、塩コショウ ...鶏むね肉がカレーソースでこってり♥ご飯食べすぎ注意です(=ﾟωﾟ)ﾉ
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鶏モモ肉（食べやすい大きさに切る）、もやし、豆乳、カレールー、塩、こしょう、茹でた小 ...豆乳使いで、クリーミーに仕上がりました。まろやかさがカレーにマッチしています！
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鶏胸肉、●酒、●醬油、●胡椒、人参、チンゲン菜、ミニトマト、厚揚げ、□オイスターソー ...鶏胸肉と厚揚げ、野菜をオイマヨカレーソースで炒めました♡
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鶏もも肉、玉ねぎ、☆ヨーグルト、☆カレー粉、☆ケチャップ、☆ハチミツ、油凝った調味料がなくてもタンドリーチキン風になると思います。ご飯が進む一品です！！
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鶏むね肉、タマネギ、★市販のカレールー、★トマトジュース、★牛乳、★ウスターソースぜひ作ってみてください。子供も大人もパクパク！
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鶏もも肉（皮つき）、塩、コショウ、★ヨーグルト(無糖)、★カレー粉、★ケチャップ、★ ...【1人当たりの栄養価】エネルギー:236kcal 塩分:1.3g 野菜量:55g
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鶏胸肉、玉ねぎ(薄切り)、片栗粉、日本酒、カレー粉、はちみつ、ウスターソース、にんに ...レンジで10分！スパイシーで美味しい❤︎ 節約時短の簡単メインおかず(^^) ※20 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
