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豚ミミ、煮汁、卵、トマトジュース、もずく、きな粉、しそ、すりごま、麺(お好みですが私 ...コラーゲンを安く摂りたいのと、きな粉を使ったご飯系が食べたくて作りました。
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ご飯、お茶漬けのもと、鶏ささみ(冷凍してあれば十分解凍して常温に)、胡瓜、胡瓜下処理 ...忘れてたレシピ。来年自炊される方に是非 鶏のささみだしのスープも添えて。味はお好みで ...
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鶏の茹で汁、醤油、塩、キュウリ、スライスハム、刻みネギ、すりゴマ材料お手軽♪暑い日に冷たいスープはいかがでしょうか(*´˘`*) そうめんを入れれば ...
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サッポロ一番 ごま味ラーメン、鶏ひき肉、トマト、大葉、氷ごま風味の冷たいしょうゆスープに、トマトと大葉がさっぱり、さわやか♪鶏肉のコクが加わ ...
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鶏むね肉、にんじん、大根、厚揚げ、ちくわ、こんにゃく、こしょう、塩、鰹だし、みりん、 ...冷やしてもおいしい煮物です。 多めのおだしは、ぜひ!冷たいだし茶漬けにしてみてくだ ...
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サッポロ一番 塩ラーメン、鶏もも肉、☆砂糖、☆酒、☆塩コショウ、小ネギ、白ネギ、★オ ...オリーブオイル&塩檸檬ベースの冷たいスープ☆外パリッ、中ジュワ〜にグリルで簡単に焼き ...
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トマト、モッツァレラチーズ、玉ねぎ(みじん切り)、ハム(細かく切る)、ポーションミル ...食欲がない暑い夏でも、ビタミンとたんぱく質は美味しく摂りたいですね♪
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鶏もも肉、ベーコンスライス、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、にんじん( ...今年はとても暑い日が続くので鶏肉や豆が入った冷たい具だくさんのスープを作りました。ご ...
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ジャガイモ、卵、チキンソーセージ、パセリ、ディール乾燥、きゅうり、青ネギ、ヨーグルト ...ウズベキスタンのオゾタさんが作ってくださったロシア風冷たいサラダスープです。意外な食 ...
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鳥ひき肉、木綿豆腐、豆乳、長ネギ、しょうがみじん切り、豆板醤、鶏ガラスープの素、味噌ピリ辛なのに、豆乳&味噌でまろやか! お肉は鳥ひき肉なので、多分ヘルシー。 お豆腐た ...