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鶏胸肉、塩、こしょう（下味用）、片栗粉、人参、玉ねぎ、パプリカ（赤、黄どちらか）、ピ ...甘酸っぱい南蛮だれにしっとり胸肉が最高！ 野菜も絡んでシャキシャキ美味しい♪ 食べた ...
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鶏胸肉、小松菜、砂糖、塩、マヨネーズ、醤油、白すりごま、塩胡椒コツさえ気をつければ鶏胸肉が超柔らかお肉に！！小松菜のシャキッと食感としっとり柔らか ...
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きゅうり、わかめ、木綿豆腐、サラダ菜、鶏むね肉、塩胡椒(蒸し鶏用)、ごま油(蒸し鶏用 ...ボリューミーなサラダなので、満腹感◎☆
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鶏胸肉、塩・こしょう、玉ねぎ、にんにく、※にんにくチューブの場合、オリーブオイル、ト ...クリーミーさとコクと旨みが絶品♡ 家計に優しいのに豪華♪（600gで357円の胸肉使 ...
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鶏むね肉、生姜、片栗粉、醤油、酢、砂糖、ごま油タレが絶品！鶏むね肉でカリカリ油淋鶏
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万能ねぎ、鶏むね肉、ごま油、ニンニクチューブ、輪切り唐辛子、ポン酢、砂糖、塩コショウ ...簡単でねぎもりもり！さっぱり、ちょいピリ辛。ニンニクの香りが食欲をそそります！
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鶏胸肉、☆梅干し、☆塩昆布、☆黒酢(なければ普通の酢でOK)、☆酒、☆みりん、☆蜂蜜 ...レンジで簡単に、激うまなひと皿に^^ 作り置きにも最適な鶏肉料理です！切った生野菜に ...
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鶏胸肉、片栗粉、油、☆しょうゆ、☆ニンニクチューブ、☆しょうがチューブ、☆マヨネーズ ...ポリ袋１つで洗い物も少なく、ブライン液で鶏胸肉が柔らかジューシーに♪このレシピでは皮 ...
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鶏胸肉ブロック、ネギ、塩、生姜(チューブ)、ごま油、ネギ、ごま油、サラダ油、生姜(チ ...ジップロックに材料投入して低温調理で放置するだけで絶品な、簡単お手軽な手抜き料理。 -
鶏胸肉、ラカント（ブライン液用）、塩（ブライン液用）、水（ブライン液用）、しょうがチ ...今回は衣におからパウダー、醤油は減塩タイプ、揚げ油は米油と、健康的に美味しく食べられ ...
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