鷹の爪 のレシピ
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オレンジ、唐辛子、塩、ニンニク微塵切り、アーモンド微塵切り、イタリアアンパセリ微塵切 ...爽やかなオレンジにピリっとアクセントを加えたサラダ
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しめじ、エリンギ、にんにく、日清オイリオ キャノーラ油、赤唐辛子（輪切り）、白鶴 コ ...しめじとエリンギの食感と旨味、にんにくの香り、唐辛子の辛み、料理酒と白だしの旨味が美 ...
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パスタ、ニンニク、鷹の爪（ホール）、ベーコン、なす、トマトホール、塩こしょう、オリー ...辛め -
レンズ豆（マスールダル）、水、油（ギー）、クミンシード、マスタードシード、赤唐辛子ホ ...ベジタリアンなら南インドの豆カレー #南インド #豆カレー #ダル
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まいたけ、しらたき、乾燥赤唐辛子輪切り、しょうゆ、酒、砂糖まいたけで副菜をつくりたく、甘辛煮にしてみました。
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にんじん、和風だし、醤油、お砂糖、酢、輪切り唐辛子、出汁、白ごまごぼうのさっぱり漬物が好きなので人参で代用してみました。
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柚子の皮、生の唐辛子(柚子の皮の7~10%)、塩(柚子の皮の10%)、柚子果汁黄色の柚子、赤い唐辛子で作ったほうが、香りが良く、オススメです。
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豚バラ肉、しめじ、スナップエンドウ、にんにく、鷹の爪、ごま油、酒、塩・胡椒しお・こしょう以外に特別な味付けはありません。 辛さ・ニンニクのパンチはお好みでどう ...
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オリーブ油、サバ、しいたけ、小ねぎ、ニンニクすりおろし、鷹の爪、塩、醤油、海苔、パス ...焼きサバが好きなので、パスタにしてみたかった
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メロンパン（お好みのものを）、豚ひき肉、タマネギ、長ネギ、たけのこ（生でも茹ででも可 ...肉まん風の餡を挟んだメロンパンのサンドウィッチ☆
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
監修：大黒谷寿恵
